オンライン講座・ワークショップ

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【11/23】おふくろ男子 in Farm Kitchen ～千葉県・不破孝太さんのEast Farmでおふくろクッキング～【オンライン講座】

4,500円（税込）

自然栽培農家不破孝太さんの畑にお邪魔してお野菜収穫やライブクッキング、座談会をオンラインにて開催いたします！ご参加の方には不破さんの畑で収穫したお野菜をお送りします！
【2021年】自然と調和した生きかたセミナー全12回【オンライン講座】

3,500円～

ナチュラル・ハーモニー代表の河名秀郎が講師を務めるハーモニックライフセミナーです。わたしたちの命を支えるベースとなっている食・生活環境・医療などの「本来のあり方」について、12のテーマに沿って考えていきます。 ◇各回、開催日から2週間限定で動画閲覧...
【10/30土】三好基晴医師・正当医学オンライン講座　第9回【オンライン講座】

3,500円～

★こちらの商品はオンライン講座です★ “一錠のクスリも出さない医師”こと三好基晴先生の講座です。この講座は、前半はメインテーマとその時々の重要事項に合わせたフレキシブルなお話となり、後半は自然食の紹介や健康病の問題についてのお話になります。第9回目...
11/27魅惑の塩みりん教室【オンライン講座】

8,800円～

大好評おふくろ男子の「魅惑の塩みりん教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！ ※過去に参加した方向けにキットのみの販売も行っております。（出荷まで3...

【10/30】七変化の麹教室【オンライン講座】

4,500円（税込）

大好評おふくろ男子の「七変化の麹教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！
【10/9】食べても美味しいラー油作り教室【オンライン講座】

3,900円（税込）

大好評おふくろ男子の「辛さ選べる♪食べても美味しいラー油作り教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！
おうちで育てる醤油づくり教室【オンライン講座】

7,000円～

大好評の醤油づくり教室のオンライン講座です。自然栽培大豆、自然栽培小麦、天然蔵付き麹菌、そして天然塩、天然水という希少な素材で仕込みます。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で醤油を一緒に...
【10/23】失敗しないぬか漬け教室【オンライン講座】

3,900円（税込）

大好評のぬか漬け教室のオンライン講座です。農薬も肥料もつかわない自然栽培のお野菜、生ぬか、そして天然塩、天然水など希少な素材で仕込みます。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅でぬか床を一緒に...

【11/21】福神漬け教室☆福神漬けの概念が変わります！【オンライン講座】

3,500円（税込）

おふくろ男子の「福神漬け教室☆福神漬けの概念が変わります！」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！
【11/13】本格水キムチ教室【オンライン講座】

3,900円（税込）

大好評の水キムチ教室のオンライン講座です。今回は手をかける本格的なレシピと、日常的に簡単にパッと作れるレシピ（2種類）、計3種類の作り方お伝えしちゃいます。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅...
【10/30】極上素材で作るピクルス教室【オンライン講座】

4,500円（税込）

大好評おふくろ男子の「極上素材で作るピクルス教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！
【4/10】おふくろ男子のキホンのキムチ作り教室【オンライン講座】

4,500円（税込）

大好評おふくろ男子の「キホンのキムチ教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

品切れ

【8/7】赤シソジュース作り教室～残った葉っぱで佃煮も作ります！～【オンライン講座】

3,500円（税込）

おふくろ男子の「シソジュース作り教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

品切れ
【8/28】生しば漬け作り教室～乳酸発酵の「生」しば漬け作り～【オンライン講座】

3,500円（税込）

おふくろ男子の「生しば漬け作り教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

品切れ
【6/13】天然素材で作る豆板醤教室【オンライン講座】

4,500円（税込）

大好評おふくろ男子の「天然素材で作る豆板醤教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

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【6/6】たけのこから作る発酵メンマ作り教室【オンライン講座】

3,900円（税込）

大好評おふくろ男子の「たけのこから作る発酵メンマ作り教室」オンライン講座です。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

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【11/28】本物の納豆づくり教室【オンライン講座】

3,900円（税込）

大好評の納豆づくり教室のオンライン講座です。とても希少な農薬も肥料もつかわない自然栽培の大豆と本物の「わら」で仕込みます。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で一緒につくりましょう！

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【11/21】本格＆かんたん手づくりみそ教室【オンライン講座】

5,900円～

大好評の手づくりみそ教室のオンライン講座です。とても希少な農薬も肥料もつかわない自然栽培の大豆と、天然蔵付き麹の米麹で仕込みます。材料も事前にお送りしますので、インターネットで講師の話を聞いて手順を見ながら、ご自宅で味噌を一緒につくりまし...

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ナチュラル＆ハーモニック プランツネット

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